◆わかりやすく分析・解説、解決法がわかってきた

初めて相談室をお伺いしたのは、ひきこもりの息子の相談のためでした。
しかし、よくよく考えてみると、問題があるのは私自身であることに気づきました。職場では人とのコミュニケーションが上手く取れず、仕事上では業務の優先順位が付けられず、また苦手なことは先延ばしにする傾向があり、よく残業もしていたので、それを上司や後輩に責められて精神的にも辛い時期でした。
そんな悩みを先生は、ホワイトボードに図式化してわかりやすく分析・解説し、対策を教えてくれました。
先生に教えていただいたことで時々思い出しては考えるようにしていることは、物事を俯瞰的に見るということです。何か問題が起きた時に、自分の視点を高い位置に上げ、鳥が下界を見下ろすように眺めていると、解決法がわかってきたりします。
私は年金生活者となり、いかにお金をかけずに生活するか、先生が工夫されていることをお聞きし参考にさせていただき、意義ある日々を過ごそうと思います。
仕事面、生活面、息子のことなど、いろいろとご指導をありがとうございます。
（カウンセリング、60代、女性）
＜カウンセラーから＞見える化するためにホワイトボードを使うことが多いです。多岐に渡る課題が見えて来る中で、それぞれを同時進行で一歩ずつ前へ進めればと思います。